普通肌の場合、ターンオーバーは
ほぼ正常に行われていると考えていいでしょう。
ターンオーバーが行われているから、肌トラブルも
ほとんどない普通肌でいられるのですね。

基本的に、ターンオーバーが行われていれば、
くすみの原因となる角質はきちんと剥がれ落ちます。
そのため、普通なら肌がくすむこともないのですが、
それでもくすんでいる場合は、睡眠不足や疲れが原因になっているのかもしれません。
ですから、まずはきちんと睡眠をとって疲れを回復することが一番です。

そうは言っても、メイクをする時にお肌がくすんでいたら、
綺麗に色が乗りません。
だから、普通肌でくすみが悩みの人は、
ファンデーションの色味を工夫してみてください。

ファンデーションの色は、首の色と合わせるのが鉄則です。

だけど、肌がくすんでくると、少しトーンが落ちるので色も変わってきます。
それなのに、今までどおりのファンデーションの色味を使っていると、
余計にくすみが目立ってしまいます。
ですから、ファンデーションの色味はワントーン明るめで、
ピンク系の色を選びましょう。

本来なら、日本人の肌にはイエロー系が合うのですが、
イエローはくすみに馴染んで
さらにくすんで見えることもあるので止めておきましょう。

また、くすみを隠そうとするのではなく、
ツヤ感や透明感のあるタイプのファンデーションを選んでください。
トーンが明るく、ツヤ感があるファンデーションなら、
ナチュラルにくすみをカバー出来ます。

それと同時に、内面からくすみを改善する努力をすれば、
くすみの悩みもなくなるでしょう。